Provincia montana per eccellenza,quella di Rieti è una parte di Abruzzo trapiantata nel Lazio,o meglio costituisce quasi una realtà a sè visto che la Sabina è una regione famosa fin dall'antichità. Ad ogni modo è costituita da un territorio prevalentemente montuoso e collinare ,ricco di testimonianze storiche fin dall'epoca romana e da scenari naturali incontaminati di incomparabile bellezza. La Sabina non è solo Rieti,ma anche una serie di piccoli centri ricchi di storia ,Greccio,Antrodoco,Amatrice,Poggio Bustone,sono tutti noti soprattutto per le loro tradizioni culturali e perchè nò,anche per la loro cucina. Ha una di 2749 Kmq con appena 147.167 abitanti,la densità più bassa dell'intera regione ( 54 ab/Kmq). I laghi ricoprono appena lo 0,6 % di questa superficie ,ma nonostante tutto caratterizzano assai il territorio,essendo non molto estesi ma abbastanza numerosi. Le cose sarebbero state diverse se i romani non avessero prosciugato il grande lago Velino che ricopriva l'intera piana di Rieti. Ora comunque la nota caratteristica della provincia è quella di avere il maggior numero di laghi artificiali ,ben 3 e tutti di grandi dimensioni : il lago del Salto e del Turano rispettivamente per estensione il quarto e il sesto della regione e lo Scandarello,tutti formati da dighe costruite tra gli anni venti e gli anni quaranta per rifornire varie centrali idroelettriche. A questi bacini fanno seguito i laghi della piana di Rieti,Ripa Sottile ,lago Lungo e Ventina residui del già citato Lago Velino. Poi una serie di laghetti isolati tra i monti di origine carsica o addirittura glaciale ma splendidi e unici del loro genere ancora meta soprattutto da intenditori,il lago di Rascino ,quello di Cornino e quello della Duchessa. Accanto a questi possiamo ancora ricordare quelli della Piana di S.Vittorino di cui alcuni come quello di Cotilia solfurei,vista la presenza di un centro per le cure termali. Tra questi possiamo citare il laghetto di Paterno,che pur essendo piccolino ha una profondità oscillante tra i 30 e i 54 metri che lo pone al sesto posto come profondità nell'intera regione. Regione che merita di essere visitata soprattutto per le sue bellezze naturali di cui i laghi,anche quelli artificiali sono parte integrante.